Kinesiotaping

Szybka ulga w bólu i poprawa ruchomości.

Plastrowanie dynamiczne- inaczej kinesiotaping- to metoda fizjoterapii przy pomocy specjalnych bawełnianych taśm pokrytych hipoalergicznym klejem, aplikowanych bezpośrednio na ciało Pacjenta. Technika ta została opracowana przez dr Kenzo Kase- japońskiego chiropraktyka, który metodologię stosowania taśm ustalił w oparciu o kinezjologię, czyli naukę o ruchu człowieka.

Czym jest kinesiotaping?

Taping, bo tak potocznie nazywany jest ten zabieg, polega na oklejaniu we właściwy sposób problematycznej części ciała celem zwiększenia przestrzeni pomiędzy skórą właściwą a powięzią. To usprawnia mikrokrążenie krwi w danym obszarze, wspomaga przepływ limfy, a tym samym aktywuje proces samoleczenia. Poprawa widoczna jest niemal natychmiast po aplikacji!


Jakie działanie ma kinesiotaping?

 

• Przeciwbólowe,
• Przeciwobrzękowe,
• Przyspiesza wchłanianie się krwiaków,
• Redukuje stany zapalne,
• Wspomaga pracę mięśni,
• Koryguje ustawienia stawów,
• Zwiększa zakres ruchomości.

Kto może skorzystać z kinesiotapingu?

 

Jeszcze do niedawna kolorowe aplikacje kojarzone były wyłącznie ze sportowcami. Obecnie metodę tę powszechnie stosuje się w gabinetach rehabilitacji oraz innych placówkach medycznych, w których pracują wykwalifikowani fizjoterapeuci. Taping można stosować niemal u każdego! Jest metodą bezpieczną i całkowicie nieinwazyjną, dlatego polecana jest nawet w przypadku dzieci oraz kobiet w ciąży.

 

Jeśli czujesz się przeciążony, masz problem z obrzękami limfatycznym lub zmagasz się z kontuzją i zależy Ci na szybszej regeneracji – ta metoda jest dla Ciebie!

Jak długo utrzymuje się kinesiotaping?

 

Odpowiednio zaaplikowane plastry utrzymują się na skórze około 7-10 dni. Są one w pełni wodoodporne, więc bez przeszkód można korzystać z kąpieli w basenie czy wannie. Gdy aplikacja zaczyna się rozluźniać (zwykle po upływie tygodnia), należy samodzielnie ją zdjąć. Aby zrobić to delikatnie i bez ryzyka uszkodzenia naskórka, najpierw należy zmoczyć plaster wodą, a następnie ruchem rolującym usunąć go ze skóry.

Wskazania

 

  • bóle kręgosłupa (m.in. rwa kulszowa, dyskopatie),
  • bóle stawów, bóle mięśni, ścięgien i okolic przyczepów( łokieć tenisisty, łokieć golfisty, kolano kinomana itp.),
  • niestabilność stawów,
  • obrzęki kończyn,
  • siniaki i krwiaki,
  • niedowłady kończyn,
  • korekcja wad postawy (np.: skolioza, pogłębiona lordoza),
  • urazy (skręcenia, zwichnięcia, stłuczenia).

Przygotowanie do zabiegu

 

Zabieg kinesiotapingu zwykle nie wymaga specjalnego przygotowania. Wyjątkiem jest nadmierne owłosienie na tym obszarze ciała, który ma zostać oklejony. W takiej sytuacji Pacjent proszony jest o uprzednie ogolenie danej okolicy, co zwiększy skuteczność terapii oraz zmniejszy ewentualny dyskomfort. Dodatkowo nie jest wskazane, aby bezpośrednio przed zabiegiem stosować tłuste maści i balsamy, gdyż może to zmniejszyć przyczepność plastrów, a tym samym osłabić ich efektywność.

Czy to działa?

 

Kinesiotaping to bezpieczna metoda stymulująca naturalne procesy naprawcze. Z powodzeniem stosowana jest w pediatrii, geriatrii, u kobiet w ciąży oraz w medycynie sportowej. Doskonale sprawdza się zarówno jako terapia samodzielna, jak również uzupełnienie innych metod terapeutycznych. Działanie kinesiotapingu utrzymuje się przez całą dobę, a efekty odczuwalne są również po ściągnięciu plastrów. Bezpieczeństwo oraz skuteczność tej metody potwierdzają liczne publikacje naukowe.

Przeciwskazania

 

Metoda kinesiotapingu ma zastosowanie na wiele dolegliwości. Należy jednak pamiętać, że istnieją pewne ograniczenia, które uniemożliwiają wykonanie aplikacji. Przeciwwskazaniem do oklejania jest:

 

  • Łuszczyca i inne stany zapalne skóry,
  • Otwarte, niezaleczone i trudno gojące się rany,
  • Uczulenia i alergie na substancje zawarte w kleju plastra.

 

Celem wykluczenia reakcji alergicznej, zapraszamy na próbne oklejenie na niewielkim obszarze skóry. Jeżeli po upływie 24 godzin nie wystąpił żaden odczyn alergiczny, oznacza to, że można bezpiecznie zastosować oklejanie na większej powierzchni.




UWAGA

Niniejszy serwis internetowy vitalea.pl ma charakter informacyjny i edukacyjny. Treści publikowane w serwisie (w tym opisy usług, terapii, zabiegów, badań, wskazań i przeciwwskazań, materiały poradnikowe, artykuły, wpisy blogowe, materiały graficzne i wideo i inne) nie stanowią i nie mogą być traktowane jako: porada medyczna, konsultacja lekarska, diagnoza, plan leczenia/terapii, recepta ani zalecenie w rozumieniu świadczeń zdrowotnych.
Serwis nie służy do samodiagnozy ani do podejmowania decyzji terapeutycznych bez udziału uprawnionego specjalisty. Informacje prezentowane w serwisie mają charakter ogólny i mogą nie uwzględniać Twojego stanu zdrowia, chorób współistniejących, wyników badań, alergii, przyjmowanych leków, wieku, ciąży, karmienia piersią ani innych indywidualnych czynników ryzyka. Z tego względu żadna treść z serwisu nie zastępuje bezpośredniej konsultacji z lekarzem lub innym wykwalifikowanym personelem medycznym, badania fizykalnego, właściwej diagnostyki oraz indywidualnie dobranego postępowania. Przed zastosowaniem jakichkolwiek informacji zamieszczonych w serwisie — w szczególności dotyczących leków (w tym dawkowania i interakcji), suplementów diety, ziół i preparatów naturalnych, diet i protokołów żywieniowych, ćwiczeń i rehabilitacji, procedur i terapii (w tym terapii wspomagających), przerwania lub modyfikacji dotychczasowego leczenia — skonsultuj się z lekarzem lub innym wykwalifikowanym specjalistą. Nie rozpoczynaj, nie zmieniaj ani nie przerywaj leczenia na podstawie informacji znalezionych w serwisie. Wszelkie wskazania, efekty, opisy działania, przykłady zastosowań lub informacje o możliwych rezultatach terapii i zabiegów przedstawiane w serwisie mają charakter orientacyjny. Rezultaty mogą różnić się w zależności od osoby, a żaden opis nie stanowi gwarancji skuteczności, poprawy stanu zdrowia ani osiągnięcia określonego efektu. Informacje o potencjalnych korzyściach zawsze należy rozpatrywać łącznie z możliwymi ograniczeniami, przeciwwskazaniami oraz ryzykiem działań niepożądanych.
Dokładamy starań, aby treści były aktualne i rzetelne, jednak serwis może zawierać nieścisłości, uproszczenia lub treści, które z czasem ulegają dezaktualizacji. Wydawca i autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za skutki wykorzystania informacji z serwisu, w tym za szkody pośrednie lub bezpośrednie, wynikające z działań podjętych lub zaniechanych na podstawie materiałów publikowanych w serwisie. Korzystasz z serwisu na własną odpowiedzialność. W razie objawów alarmowych lub nagłych – natychmiast skontaktuj się z odpowiednimi służbami: 112 / 999.